結構続いてるけど体重の変化はイマイチです。一昨日58.5kgだったけど、今朝は59.0kg。維持は出来るけどここから痩せるとなると、運動量がやっぱり足りないんだなぁ(^^;今私は黄体期で、メンタルが大変な時期なので正直しんどいけど頑張るしかない💦 そう言えば…
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