3日後の体重は、59.5kg。なにも変わらない朝しか炭水化物はとっていないけど、3日ではまだ変化は起きないか‥(^^;目標立てたけど、生理がきてしまって腹筋ローラーとか出来てないです。昨日終わったので、今日からまた腹筋強化していきます。朝5時に起きるの…
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